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Les 1000 mains du Bouddha Méthode du professeur Liu Dong de l école Ling Gui
«Les mille mains du bouddha» est une méthode évoluée de Qi Gong. C'est un travail qui aide à aller vers plus de spiritualité. Les mudras apportent le calme, vident le cœur qui, ainsi, ne peut pas voyager, purifient le SHEN, l esprit et permettent d être dans l instant présent. Ils réunissent l intérieur et l extérieur. Les mains, les doigts sont des moyens de communication, les ambassadeurs du cerveau. Chaque doigt est une identification de notre être, chaque doigt est lié au cœur. Le Mudra permet de calmer le cœur, prolongement du cerveau, de la pensée. Il permet de " déverrouiller" la pensée, de retrouver le vrai cœur, la noblesse du cœur dans le sens de l'ouverture du cœur.
Les quatre fonctions des Mudras :
1. Chasser la souffrance par le calme, la stabilité
2. Renforcer l'énergie (quand le vide est là, le calme arrive)
3. Chasser les énergies perverses, négatives, les mauvaises choses
4. Prier, geste universel relié à l énergie du cœur
Le domaine des 10 dharmas, 10 doigts = 10 lois Pouce Index Majeur Annulaire Auriculaire Vide Vent Feu Terre Eau Stabilité, Intelligence Persévérance, calme, état de progression méditation, zen Force mentale, pouvoir Tolérance, patience Volonté, souhait, objectif Actions interdites, autodisciplines Par exemple : Les deux pouces se touchent, la stabilité contrôlant l'intelligence = sagesse Les deux auriculaires ensemble = grande sagesse Méthodes, lois, solutions, chemin, enseignement Offrande Sagesse Remarques : ce travail étant d'une grande intensité, les émotions peuvent «lâcher» et donner cours à des ressentis divers (malaises, pleurs,... ). Dans ce cas : laissez faire, lâchez prise, faites confiance
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