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pierolab72
12 mars0 min de lecture
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Qigong des vertèbres
C'est un Qi Gong très complet, permettant de travailler sur chaque vertèbre, une à une, du crâne au sacrum (un mouvement par vertèbre,...
pierolab72
14 janv.1 min de lecture
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Taichichuan yang 24
les mouvements commentés une autre demonstration de la forme une vidéo plus générale sur le taichichuan, sur son histoire et des...
pierolab72
27 sept. 20241 min de lecture
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QI Gong des six harmonies - Liu He gong
Démontré ici par Simon Blow Le Liu He Gong ou qi gong des six harmonizs est une ancienne pratique de cultivation de la santé qui a été...
pierolab72
25 sept. 20243 min de lecture
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routine agilité et renforcement minutes.
Voici une petite routine qui vient du muay chaiya ( art martial thailandais) Le muay-chaiya ou muay giow (style du Sud) est une forme...
pierolab72
22 févr. 20241 min de lecture
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les mille mains sacrées
La « Technique des Mille Mains Sacrées » est une technique de base du Qi Gong Quimetao. Il existe deux formes : Mille Mains Sacrées...
pierolab72
7 janv. 20241 min de lecture
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pierolab72
24 déc. 20230 min de lecture
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