A l'instar du taichichuan qui pratique la main collante sous le nom de tuishou, le wing chun dispose de cet outil sous une forme différente.. Cela permet de créer des reflexes à partir des sensations de contact et de ressentirla force adversaire et de s'en servir.
Cela se pratique d'abord à une main, puis deux mains; à pas fixes ou mobiles.
Pour bien débuter, une vidéo de sifu Johann Mau du wingtsun défense system de Nantes.
Pour la suite, chaque niveau de pratique a ses propres programmes de chisao déclinés en sections. réalisés ici par l'association WingTsunSweden. une playlist avec les 7 sections de base..