Qi Gong - 2 séries sur mesure

A mesure de sa progression dans la pratique, après la phase de découverte de la pratique, on peut l'intégrer dans la quotidien et s'en servir comme d'une boite à outils pour le bienêtre et la prévention des petits maux du quotidien.

voici 2 vidéos réalisées pour mes élèves ou des amies l'année dernière.