Il existe différentes méthode de self défense, la plus connue est le krav maga. Robert Paturel, ancien champion de boxe française et policier au RAID, a créé sa méthode nommée boxe de rue.
Outre les techniques de combat, il y a aussi tout une approche psychologique, de gestion de l'espace qui peuvent permettre d'éviter ou d'anticiper les problèmes.
Voici ici des conseils intéressants à garder en tête.
Pour en savoir plus sur la boxe de rue enseignée au sein de l'ADAC (académie des arts de combat), voici le lien vers leur site. ADAC
On peut également trouver sur leur site et sur maazon deux livres qu'ils ont édité sur le sujet